2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 higumacho ダイエット 【オンラインフィットネス健康】果物は太らない！？フルーツの秘密！太らない食材の真実 果糖とは：独自の代謝経路を持つ特殊な糖質 果糖は、他の糖質とは異なる特性を持つ、フルーツに特に多く含まれる糖質です 果糖の基本的な知識 果糖は、自然界に広く存在し、特にフルーツやはちみつに多く含まれています。これは、単糖 […]
